Neem powder – নিম গুড়া

নিম গাছের শুকনো পাতা বা ছাল থেকে তৈরি একটি প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান। এটি আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় পরিচিত এবং এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, এবং ডিটক্সিফাইং গুণাগুণের জন্য ব্যবহৃত হয়।

নিম গুড়ার (Neem powder) উপকারিতা:
১। নিম পাতার গুড়া ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
২। রক্ত পরিষ্কার এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে।
৩। অ্যালার্জি, একজিমা ও চর্মরোগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
৪। জন্ডিস ও ভাইরাল রোগ নিরাময়ে নিমের ব্যবহার বহুকাল ধরে প্রচলিত।
৫। ত্বকের ইরিটেশন, ব্রণ ও ক্ষত দূর করে।
৬। চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি, উকুন ও খুশকি দূর করতে যাদুর মতো কাজ করে।

খাওয়ার নিয়মঃ
আধা চা চামচ নিমপাতা গুঁড়া ও ১ চা চামচ মধু ১ গ্লাস কুসুম গরম পানিতে মিলিয়ে সকাল ও রাতের খাবারের পর খেতে হবে। ডায়বেটিস রোগীরা সকালে খালি পেটে খাবেন।

সর্তকতা ঃ
গর্ভবতী, ব্রেস্টফিডিং মা এবং যারা সন্তান ধারণের চেষ্টা করছেন তাদের নিমপাতা খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।